Процесс психотерапии, то есть излечения души, и решение психологических проблем могут происходить безо всякого участия психолога или психотерапевта. Этот процесс может идти стихийно в течение нашей жизни.Решение назревшей проблемы может подсказать случайно услышанная фраза, чье-то поведение, история жизни. Замечательным и универсальным психотерапевтическим средством являются фильмы. Каждый фильм – это история из жизни какого-либо человека. Хороший

фильм – это сказка для взрослых.

Психологический механизм воздействия сказки на человека в психологической науке известен и описан. Он заключается в том, что зритель отождествляет себя с главным героем. Другими словами, зритель в какой-то момент начинает ощущать себя этим героем. И все, что происходит с ним, эмоционально переживает и зритель. Проживая кусочек «героической» жизни, человек испытывает целую гамму чувств – радость, удивление, сожаление, возмущение, гнев, грусть, надежду. Он попадает в затруднительное положение, он борется с опасностью, активно ищет выход и, наконец, находит его. Это может быть победа – и тогда зритель становится победителем. Или это может быть приобретение нового важного опыта – и зритель также приобретает этот опыт. Еще один важный аспект – зритель начинает понимать, что его проблема вовсе не так страшна и огромна, как ему казалось еще несколько часов назад. Он может даже посмеяться над ней, и она исчезнет, как сугроб под лучами солнца.

Просмотр кинофильма – процедура приятная и увлекательная. Она не требует от вас затрат энергии и сил. Это просто

отдых. И в то же время – в душе происходят целительные процессы. Поэтому смотрите на здоровье хорошие фильмы и

избавляйтесь одновременно от своих проблем.

"Шестое чувство"

"Трасса 60"

"Ангел-А"

"Игры разума"

"Двеннадцать"

"Весна, лето, осень, зима и снова весна"

"День Сурка"

"Слезы под дождем"

"Вам письмо"

"Дневник Бриджит Джонс"

"Посланник с небес"

"Красота по-американски"

"Куда уводят мечты?"

"Эффект бабочки"

"Коматозники"

"Пока не сыграл в ящик"

"Форест Гамп"

"Упасть вверх"

"Достучаться до небес"

"Плати дальше"